Книжкова виставка "Конституція України – погляд у майбутне"

До Дня Конституції України з 26 червня у бібліотеці-філії №4  представлено книжкову виставку "Конституція України – погляд у майбутне".

28 червня вся Україна святкує День Конституції.

День Конституції – одне із головних державних свят України. Адже Конституція- є основним законом країни, який гарантує кожному громадянину права і свободи, а також визначає політичний устрій держави.

- Кожен президент України складає присягу на вірність народу, поклавши руку на Конституцію та на Пересопницьке Євангеліє.

- Упродовж 1990-1996 рр. було запропоновано 15 проектів Конституції України – від Конституційної комісії, політичних партій та науковців.

- Міжнародне співтовариство привітало ухвалення Конституції України та визнало її однією з найдемократичніших у світі.

На виставці представлена література з фонду бібліотеки, яка відображає найважливіші історичні моменти конституційного процесу на складному і довгому шляху державотворення України

 Книжкова виставка містить такі розділи: 

 - Шлях України до Конституції ; 

 - Держава. Право. Закон. 

Сподіваємося, що запропонована нами підбірка книг допоможе усім бажаючим послідовно розглянути основні етапи становлення та розвитку української конституції ідеї.

     Сходинки до розуміння себе

     Чому кожна конкретна людина є саме такою, якою вона є? Які чинники вплинули на її формування? Чи можемо ми самостійно як завгодно змінити себе? Як зрозуміти що таке наша Особистість?

     Вам цікаво знайти відповіді на ці та інші питання? Тоді обов’язково приходьте до нас у бібліотеку, щоб отримати книги з виставки-мотиватора «Сходинки до розуміння себе».

     На превеликий жаль, поки що побачити саму виставку можливо тільки віртуально, але книги, представлені на ній, ми із задоволенням запропонуємо вам взяти додому.

     Окрім літератури, яка мотивує нас на вдосконалення себе, з інших видань ви дізнаєтеся про те, як отримувати радість від життя, що таке щастя та як подолати страх і сумніві на власному шляху.

     Книги,  представлені на виставці, розкажуть, як  усвідомити або переосмислити такі одвічні питання як стосунки між чоловіком і жінкою, їх безконфліктне існування поруч, способи спілкування, емоційні потреби і моделі поведінки представників протилежних статей. Сподіваємося, що вчасно отримані з книг поради допоможуть вам зміцнити свої стосунки, порозумітися або відновити колишні почуття.  

     Усі видання чекають на своїх читачів!

Шановні користувачі!

    Приємна інформація для тих, хто вже перечитав в черговий раз власні книжки та зачекався книжкових новинок під час цього довгого карантину. 

      Наша бібліотека отримала нові книги! 

   Ви маєте змогу замовити їх заздалегідь, написавши нам повідомлення прямо тут або на електронну пошту. Чекаємо на вас!

                             Ювілейне намисто 2020

   2020 рік багатий  на ювілеї відомих українських письменників. Виставка-вітання «Ювілейне намисто 2020», що представлена в бібліотеці-філії №4, є своєрідним вітанням ювілярам та знайомить користувачів бібліотеки з творчістю популярних українських авторів Світлани Талан, Андрія Кокотюхи,  Володимира Лиса, які в цьому році відмічають свої ювілеї.

   На виставці представлені як вже відомі так і нові твори авторів, неодноразових лауреатів вітчизняної літературної премії «Коронація слова».

   Книги з виставки користуються неабиякою популярністю серед читачів. В цих книгах багато людської мудрості. Ця література  подарує читачу радість задоволення від читання та відпочинок для душі, залучить до читання рідного літературного слова. Виставка приваблює різноманітністю жанрів та чисельністю книг. Тож, поспішайте до бібліотеки-філії №4 та насолодіться читанням вітчизняної літератури!

2 червня – День здорового харчування і відмови від надмірностей у їжі.

       Це молоде свято відзначається з 2011 року у 50 країнах світу. За даними ВООЗ, здоров’я людини на 70% залежить від того, що вона їсть. Науково доведено, що нераціональне харчування суттєво впливає на тривалість життя людини та призводить до виникнення та розвитку захворювань: серцево-судинних, онкологічних, порушення обміну речовин.

       День здорового харчування і відмови від надмірностей у їжі – це спроба змінити укорінений в сучасному суспільстві культ безвідповідального ставлення людини до себе. Зміцнення здоров’я населення, попередження захворювань, збільшення тривалості активного та працездатного віку і заохочення щодо здорового способу життя шляхом об’єднання зусиль усього суспільства, – саме такі завдання стали головним викликом для системи охорони здоров’я в Україні.

       Надмірності у їжі створюють несприятливі умови для роботи практично всіх систем внутрішніх органів та призводять до ожиріння.  При цьому часто розвиваються супутні захворювання – артеріальна гіпертензія, ішемічна хвороба серця, порушуються функції ендокринної системи. Основними причинами ожиріння є висококалорійна їжа, яка переважає добові енергетичні витрати, надмірний вміст жирів у раціоні та низький рівень фізичної активності на фоні генетичної схильності.

        Раціон будь-якої людини має бути обов'язково збалансований по основних елементах: білків, жирів, вуглеводів, вітамінів і мінералів, а також задовольняти потреби в речовинах залежно від характеру його діяльності і кількості енергії, що витрачається. Для здорового та збалансованого харчування фахівці рекомендують виключити з меню висококалорійні продукти; овочі та фрукти повинні становити основну частину прийому їжі; віддавайте перевагу цільнозерновим продуктам: цільні і неочищені зернові – ячмінь, зерна пшениці, вівсянка, гречка, неочищений рис і продукти, виготовлені з них; обирайте корисні рослинні олії, такі як оливкова, рапсова, кукурудзяна, соняшникова; пийте достатньо рідини. Будьте активні – активність важлива для контролю ваги.

        Не відкладайте початок "нового життя" на черговий понеділок - зробіть це прямо сьогодні! Адже здорове харчування - це зовсім не так складно, як здається. Додержуйтеся простих принципів, використовуйте правильні, корисні рецепти - і життя заграє новими барвами, а здоров′я не покине вас довгі роки.

        Рекомендовані книги розраховані на широке коло читачів.

Це посібники для самостійної роботи над собою, своєю вагою і своїми харчовими звичками. 

      Читайте та залишайтеся здоровими і привабливими!